মেনিকিউর/ হাত সুন্দর করার উপায়

 #মেনিকিউর

হাত আমাদের পুরো শরীরের যত্ন নেয়।তাহলে আমাদেরও তো উচিত হাতের যত্ন নেয়া।আজকে শেয়ার করবো হাতের যত্ন নেয়ার জন্য সহজ #ঘরোয়া_মেনিকিউর পদ্ধতি। 

🌼উপকরণঃ-

১.বড় বা মাঝারি সাইজের একটা বাটি(হাত ডোবানো যাবে এমন সাইজের) 

২.কুসুম গরম পানি (আঙ্গুল চুবানোর মতো গরম)

৩. বডিওয়াশ /শ্যাম্পু/হ্যান্ডওয়াশ (১ টেবিল চামচ) 

৪.লেবুর রস (১ চা-চামচ) 

৫.ছোট একটা টুথব্রাশ (আলাদা ভাবে একটা ব্রাশ কিনে নিলে ভালো হয়)

৬.লবণ(আধা চা-চামচ) 

৭.নেইল কাটার

৮.নেইল বাফার/ফাইলার

৯.বাথসল্ট/বডি স্ক্রাব

১০.SPF যুক্ত বডি লোশন /হ্যান্ড ক্রিম/বডি অয়েল/গ্লিসারিন 

🌼পদ্ধতিঃ-

১ম ধাপঃ-

প্রথমে হাতে নেইলপলিশ লাগানো থাকলে একটা ভালো মানের রিমোভার দিয়ে সেটা পরিষ্কার করে নিতে হবে। এবার একটা বড় বাটিতে কুসুম গরম পানির সাথে লেবুর রস, লবণ,বডিওয়াশ এই উপাদান গুলো ভালো ভাবে মিশিয়ে ফেনার পানি তৈরি করে নিতে হবে। এবার দুই হাত একসাথে সেই পানির মধ্যে ডুবিয়ে রাখতে হবে ১০-১৫ মিনিটের জন্য। ১০-১৫ মিনিট পর হাত পানি থেকে তুলে নিতে হবে। এবার সামান্য পরিমাণ বাথ সল্ট বা বডি স্ক্রাব নিয়ে দুই হাতে লাগিয়ে খুব হালকা ভাবে ২-৩ মিনিট হাতের উপর এবং নিচের অংশ,সেই সাথে আঙ্গুলের গিরা ও নখের চারপাশ ভালো করে ঘষে নিতে হবে। এক্ষেত্রে খেয়াল রাখতে হবে খুব জোরে ঘষা যাবে না এবং বেশি সময় ধরে ঘষা যাবে না। হাত ভালো ভাবে ঘষা হয়ে গেলে সেই সাবান পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিতে হবে। এরপর ছোট একটা টুথব্রাশে সামান্য পরিমাণ টুথপেষ্ট লাগিয়ে নিতে হবে এবার এই টুথপেষ্ট লাগানো ব্রাশ দিয়ে দুই হাতের নখের ভেতর এবং বাইরের অংশ খুব ভালো করে ৩-৪ মিনিটের জন্য মেজে নিতে হবে। যেমন করে আমরা দাঁত ব্রাশ করি ঠিক সেইভাবে নখগুলোও ব্রাশ করতে হবে। ৩-৪ মিনিট পর পরিষ্কার পানি দিয়ে সম্পুর্ণ হাত ধুয়ে নিতে হবে। এবার একটা পরিষ্কার গামছা দিয়ে হাত মুছে নিতে হবে। 

২য় ধাপঃ-

এখন যেহেতু বেশ কিছু সময় ভেজা থাকার কারণে হাত এবং নখগুলো বেশ নরম হয়ে গেছে, তাই এবার একটা নেইলকাটার দিয়ে পছন্দ মতো আকার করে নখগুলো সুন্দর ভাবে কেটে নিতে হবে। তারপর হাত শুকিয়ে গেলে নেইল ফাইলার বা বাফার দিয়ে নখের ধারালো মাথা গুলো ঘষে মসৃণ করে নিতে হবে। সবশেষে ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার, হ্যান্ড ক্রিম বা গ্লিসারিন সম্পুর্ণ হাতে ভালো ভাবে লাগিয়ে হাতকে ময়েশ্চারাইজ করে নিতে হবে। 

বেস!ঝকঝকে পরিষ্কার হাত প্রস্তুত।

🌼বিঃ দ্রঃ

১.প্রতি ১৫ দিন পরপর মেনিকিউর করা হাত এবং নখ উভয়ের জন্যই ভালো। সময় না পেলে অন্তত মাসে ১ বার করে এই পদ্ধতিতে বাসায় বসে মেনিকিউর করতে হবে। 

২.সম্পুর্ণ পদ্ধতি শেষ হবার পর অবশ্যই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে হবে। 

৩.চেষ্টা করবেন সারাদিনের সব কাজ শেষে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে মেনিকিউর করতে, এতে করে সারারাত আপনার হাত গুলো বিশ্রাম পাবে।

৪.দিনে অবশ্যই SPF(Sun Protection Factor) যুক্ত বডি লোশন বা হ্যান্ড ক্রিম হাতে লাগিয়ে নিতে হবে। 

৫.প্রতিরাতে ঘুমাতে যাবার আগে চেষ্টা করবেন হাত দুটো ভালো করে হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলতে এবং গ্লিসারিন লাগিয়ে ঘুমাতে যেতে।

৬.সারাদিনের কাজ শেষে প্রতি রাতে চেষ্টা করবেন নখগুলোকে উপরে বলা নিয়ম অনুযায়ী ব্রাশ করে পরিষ্কার করে নিতে।

credit: girls attitude