আমার স্কিন টাইপ কি তা বুঝবো কিভাবে? /স্কিন টাইপ বুঝার উপায়
🥀আমরা অনেকেই নিজেদের স্কিন কি টাইপ তা নিয়ে সব সময় কনফিউশনে থাকি। আবার অনেকেই জানেন না তাদের স্কিন টাইপ আসলে কি!
অনেকেই নিজেদের স্ক্রিন টাইপ না জেনে ভুল প্রোডাক্ট কিনে নিজের স্কিন নষ্ট করছেন। স্কিন টাইপ না জানার কারণে তারা বুঝতে পারেনা কোন প্রোডাক্টটি তাদের জন্য সুইটেবল আর কোন ইনগ্রেডিয়েন্টস গুলো তাদের এভোয়েড করা উচিত।
🥀স্কিন টাইপ মেইনলি পাঁচ ধরনের হয়।
১। ড্রাই স্কিন ২। অয়েলি স্কিন
৩। কম্বিনেশন স্কিন ৪। নরমাল স্কিন
৫। সেনসিটিভ স্কিন।
স্কিন টাইপ বুঝার জন্য ২ টা উপায় আছে।
▪️The Bared Face Method:
স্কিন টাইপ বোঝার জন্য প্রথমে ভালো একটি মাইল্ড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে কোন কিছু ব্যবহার না করে ২০-৩০ মিনিট অপেক্ষা করবেন। তারপর চেক করে দেখবেন।
▪️স্কিন যদি শাইনি, অয়েলি দেখায় তাহলে আপনার স্কিন অয়েলি।
▪️T zone এরিয়া অয়েলি আর গালের সাইডে ড্রাই/নরমাল হলে আপনার স্কিন কম্বিনেশন। আবার অনেকের গালের সাইড নরমাল T zone এরিয়া ড্রাই থাকে। এইটাও কম্বিনেশন স্কিন এর মধ্যেই পরে।
▪️স্কিন যদি টান টান অনুভূতি হয় তাহলে আপনার স্কিন ড্রাই।
দ্বিতীয় উপায়
▪️The tissue paper method:
এইবার একটি একদম পাতলা টিস্যু(২পার্ট এর এক পার্ট) টুকরো টুকরো করে কেটে টুকরো গুলো কপাল, নাক,গাল, চিবুকে চেপে বসিয়ে দিন।
⭕যদি সব গুলো টিস্যু টুকরোগুলো আপনার স্কিনে লেগে থাকে তাহলে বুঝতে হবে আপনার স্কিন অয়েলি।
⭕যদি সবগুলো টিস্যু টুকরো আপনার স্ক্রিন থেকে পড়ে যায় তাহলে বুঝতে হবে আপনার স্ক্রিন ড্রাই।
⭕যদি টিস্যুর টুকরোগুলো শুধুমাত্র আপনার কপাল, নাক, চিবুক অর্থাৎ
টি- জোনে লেগে থাকে সেক্ষেত্রে বুঝতে হবে আপনার স্কিন টাইপ কম্বিনেশন।
⭕আর যদি টিস্যুগুলো কিছুক্ষণ লেগে থেকে পড়ে যায় তখন বুঝতে হবে আপনার স্কিন টাইপ নরমাল।
⭕যাদের স্কিন খুব অল্পতেই রিএক্ট করে বসে অর্থাৎ itching/rashes/redness এই ধরনের ঘটনা ঘটে তাদের স্কিন হচ্ছে সেনসিটিভ।
🍂নরমাল স্কিন🍂
যাদের নরমাল স্কিন তারা মোটামুটি ঝামেলা বিহীন ভাবে তাদের প্রোডাক্ট ইউজ করতে পারেন। কারণ নরমাল স্কিনে ওয়াটার টু অয়েল ব্যালেন্স স্বাভাবিক থাকে। আর নরমাল স্কিনের মেইন কন্সার্ন হওয়া উচিত কিভাবে এই ময়েশ্চার লেভেলটা কে স্বাভাবিক রেখে স্কিনের যত্ন নিতে হবে। এই স্কিন অনেক সময় যত্নের অভাবে ড্রাই, অমসৃণ, অনুজ্জ্বল হতে পারে।
🍁অয়েলি স্কিন🍁
যাদের অয়েলি স্কিন তারা সাধারণত পিম্পল,হোয়াইটহেডস, ব্ল্যাকহেডস, অপেন পোরস ইত্যাদি সমস্যায় ভুগে থাকেন। তাদের স্কিন কেয়ার প্রডাক্ট এ থাকা উচিত নিয়াসিনামাইড,স্যালিসাইলিক অ্যাসিড, গ্লাইকোলিক এসিড ইত্যাদি।
তাদের প্রোডাক্ট ফর্মুলেশন হওয়া উচিত অয়েল ফ্রি এবং জেল বেইজ।
🍂ড্রাই স্কিন🍂
যাদের ড্রাই স্কিন তারা সাধারনত patchiness, itchiness redness এ ধরনের সমস্যায় ভুগে থাকেন তাই তাদের উচিত এমন প্রডাক্ট ব্যবহার করা যাতে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড স্যারামাইড, গ্লিসারিন, গ্লাইকোলিক এসিড ইত্যাদি।
🍁কম্বিনেশন স্কিন🍁
যাদের কম্বিনেশন স্কিন তারা মোটামুটি নরমাল স্কিন কেয়ার এর প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারেন অথবা অল টাইপ স্কিন সুইটেবল এমন প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারেন। তবে যাদের নরমাল টু অয়েলি যারা জেল বেইজ প্রোডাক্ট ব্যবহার করবেন।
আর যাদের নরমাল টু ড্রাই অর্থাৎ টি জোন এরিয়া ড্রাই তাদের উচিত হায়ালুরোনিক অ্যাসিড যুক্ত প্রোডাক্টস ব্যবহার করা।
🍂সেনসিটিভ স্কিন🍂
সেনসিটিভ স্কিন টাইপ নিয়ে অনেকেই কিছু ভুল ধারণা করে থাকেন। যা আপনার স্ক্রিনে স্যুট করছে তা আমার স্কিনে নাও করতে পারে। কারণ আমাদের সবারই কিছু না কিছু উপাদান স্যুট করে আবার স্যুট করে না। তার মানে এই না যে আপনার স্কিন সেনসিটিভ। কার স্কিনে কোনটা স্যুট করবে এটি পুরোপুরি ভাবে নির্ভর করে তার স্কিনের এবং বডির ইমিউন সিস্টেমের উপর। তাই প্রোডাক্ট কেনার আগে অবশ্যই ইনগ্রেডিয়েন্টস চেক করে নিবেন। কোনটি আপনার স্ক্রিনে স্যুট করছে না সেটি বোঝার সবচেয়ে সহজ উপায় হচ্ছে প্যাচ টেস্ট করা।
🌷প্রবলেম এর উপর বেইজ করে দুই ধরনের স্কিন কন্ডিশন আছে:
১। ডিহাইড্রেটেড স্কিন,
২। ম্যাচিউর স্কিন।
🥀ডিহাইড্রেটেড স্কিন:এই স্কিন অনেকটা ড্রাই স্কিনের মত। পার্থক্য শুধু এতোটুকু যে ড্রাই স্কিনে আমাদের ন্যাচেরাল অয়েল এর পরিমাণ কম থাকে আর ডিহাইড্রেটেড স্কিনে ময়েশ্চার লেভেল কম থাকে। ডিহাইড্রেটেড স্কিনের জন্য সবথেকে ভালো ইনগ্রেডিয়েন্টস হচ্ছে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, স্যারামাইড, গ্লিসারিন ইত্যাদি।
🥀ম্যাচিউর স্কিন: নাম দেখেই বোঝা যাচ্ছে ম্যাচিউর স্কিন হচ্ছে এজিং স্কিন। বয়স ২৫ এর কোটা পার হলেই পুরনো প্রোডাক্টগুলো ইফেক্টিভ ভাবে কাজ করে না। তাই তখন এই স্কিনের জন্য প্রয়োজন একটু এক্সট্রা কেয়ার। এই স্কিনের জন্য উপযুক্ত ইনগ্রেডিয়েন্টস হচ্ছে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, রেটিনোল, বায়োটিন, কোলাজেন ইত্যাদি।
🌼এখন থেকে তাহলে আপনার জন্য সবচেয়ে মানানসই প্রোডাক্টস বেছে নিতে পারবেন স্কিন টাইপ যাচাই করে।
বু শ্ রা ইসলাম
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন